（通信员 卿佩星）跟着春节脚步的日益邻近，家家户户都陶醉正在节日的喜庆与家人的重逢之中。然而，节日时期，因为饮食习气的厘革，如饮食不次序、摄入过多高卵白、高脂肪、重口胃及油腻刺激性食品，以及作息年华的杂沓，往往会导致胃肠肛肠疾病的发作率悄悄上升。

　　为便利集体平常就医，长沙东大肛肠病院正在春节时期，即2024年1月28日（大年夜）至2月4日（正月初七）平常接诊，长沙东大肛肠病院的电话、官网、微信公家号等线上筹议预定通道将平常怒放。患者可通过这些线上平台提前预定挂号，从而减削现场守候年华，享用更为便捷的就医体验。

　　春节时期，亲友心腹欢聚一堂，餐桌上大鱼大肉、玉液好菜天然少不了。但请注视，过分摄入这些食品会加重胃肠担当，容易激励肠胃炎、消化不良、便秘等疾病。以是，提倡公共正在享用美食的同时，也要统造饮食，多食用富含纤维素的蔬菜瓜果，避免暴饮暴食，维持大便流利。同时，注视饮食卫生，剩菜应加热后再食用，生食和熟食要隔离存放，免得激励腹泻等症状。

　　其它，春节时期也是痔疮等肛肠疾病的高发期。长年华久坐不动，如打麻将、玩汇集游戏等，容易导致盆腔血液轮回不畅，进而激励直肠肛管部位的静脉丛淤血、扩张。以是，提倡公共多举行户表运动，如散步、慢跑，以及做少少提肛运动等，以推动血液轮回，巩固盆底肌肉力气，改革肛肠部分的血液供应，有帮于防止痔疮等疾病。

　　长沙东大肛肠病院指引，若呈现吐逆、腹痛、腹泻、腹胀、便秘、消化不良以及肛门瘙痒、肿痛、便血、流脓、肛门界限肿块、肛门脱出物等肛肠或肠胃不适症状时，请实时就医反省调治。